Trener Proforma

 Z Anetą działamy w 100% za pośrednictwem on-line. Mimo tego efekty naszej współpracy są takie same jak przy współpracy stacjonarnej. Przed nami jeszcze trochę pracy ale w dniu dzisiejszym jej waga wskazała równe 60 kg. Był okres, w którym jej spadek masy ciała zwolnił ale Aneta doskonale wie, że kilogramy nie lecą w dół przez cały czas. Jest wytrwała i konsekwenta dlatego wspólnie osiągniemy cel.

Z Grzegorzem znamy już się od wielu lat i jak go pamiętam miał nadwagę. Jednak przed odchudzaniem w Projekcie Proforma samemu zastosował dietę i stracił około 20 kg by następnie wrócić do swojej masy ciała. Z nami spróbował ponownie i jak widać na zdjęciu etap odchudzania został zrealizowany. Jednak to jest dopiero 1/3 sukcesu. Zaczynamy teraz etap stabilizacji, który też nie jest gwarantem, że waga nie wróci. Najistotniejszym etapem jest to co Grzegorz będzie robił po zakończeniu współpracy z nami. Jakie będzie jego podejście do odżywiania? Czy będzie wiedział co doprowadzi go znowu do nadwagi a co pozwoli mu zachować szczupłą i wysportowaną sylwetkę nie tracąc przyjemności z jedzenia? Uważam, że jeżeli 3 etap nie zakończy się sukcesem to dwa pierwsze są bezużyteczne.
 

Przedstawiamy efekt 4-miesięcznej współpracy. 
Jest to czas w którym Ola zmieniła całkowicie swoje nawyki żywieniowe, a efekt wizualny jest jedynie "skutkiem ubocznym".
Co więcej... Na pierwszej konsultacji analizator składu ciała ocenił Olę na 42 lata, na chwilę obecną wskazuje 25 lat.
Pamiętajcie też, że spadek wagi niezawsze wiąże się ze utratą tkanki tłuszczowej.
W przypadku Oli na 15kg straconych przepaliliśmy 12kg tłuszczu. Dobra robota!